速効性を感じていただける！
高山市で「当ジムにしかないマシーン」を使ってトレーニングをしていただくことによって、体の変化をすぐに実感していただけます。
トレーニング自体はほんの少し、体のバランスを整えることで身体の歪みや「体が軽く」なります。
腕がすらりと上がる様になったり、体がより回転できるようになったりと、ご利用者によって症状は様々！
ダイエットやシェイプアップの効果も期待できます！
筋力を上げてボディバランスを整えたり、年配の方には、介護予防で通う方も増えています。トレーニング後に実施前と実施後の変化感じてみてはいかがでしょうか？
口コミ多数のジム【元気づくりジム ミナギル】へ是非お越しください！
『安心・安全のトレーニング』
高山市の元気づくりジム ミナギルでは、老若男女どなたでも安心安全のトレーニングが行えます。
ケガのリスクもほとんどなし！無理なトレーニングは控えてください。
体の構造をしっかりと研究し、ケガのリスクを最大限に抑えたトレーニングが行えるので年配の方でも安心！
『スポーツパフォーマンスの向上トレーニング』
当ジムのトレーニングをすることによってボディバランスを整えます。
ボディバランスを整えることによって自分の持っている可能性を最大限引き出すことができる、スポーツ選手に「オススメ」のトレーニングです。
体の使い方などちょっとしたトレーニングをして「ライバル」との差をつけてみませんか？